Go Through Monday
Mari kita berhenti sejenak dan memikirkan hal kecil ini. Sepertinya, hanya secuil penduduk bumi yang mungkin suka dengan kata ‘Senin’ atau ‘Monday’. Oh, mengapa tidak menggunakan kata “benci”? Ah, benci terdengar terlalu kuat. Tapi jika aku harus berbicara dengan diri sendiri: aku BENCI senin!
Faktanya,
harus terbangun setelah mengalami akhir pekan yang menyenangkan dan mungkin
sedikit gila terasa mendapat perundungan tersendiri dari hidup, hahaha. Mengatur alarm di minggu malam adalah hal termenyedihkan
yang mungkin terjadi sebelum kita berangkat tidur.
Oleh
karena itu, artikel ini akan mengumpulkan daftar kecil yang mungkin mengubah mood buruk yang selalu datang bersamaan
dengan kata senin. Dan mungkin, hal-hal kecil ini akan membuat mood yang baik dan membawa kita ke akhir senin yang menyenangkan.
#1.
Hindari kata ‘Lima Menit Lagi’
Semua
ketidak beruntungan akan dimulai dengan kalimat sederhana ini. Saat alarm mulai
berdering, cobalah untuk langsung duduk dan mengumpulkan nyawa yang ada.
Percayalah, jika kamu mengikuti kata hati untuk menunda lima menit saja, hal
ini akan berlanjut dengan lima menit berikutnya.
#2.
Mulai dengan sarapan yang berbeda
Rencanakan
dan tulis di highlight pagi seninmu. Pikirkan
bagaimana sarapan yang sempurna akan membuatmu sedikit lebih termotivasi untuk
bangun lebih awal. Rencana membuat sarapan yang sedikit berbeda dari biasanya
akan merangsang diri untuk bangun dan bekerja untuk itu. Yeah, walaupun
hasilnya tidak semenakjub harapanmu, setidaknya pagimu sudah dimulai.
#3.
Jangan membuat kopi, belilah!
Pic by We Heart It
Jika
kamu menyukai kopi di pagi hari, cobalah untuk tidak membuatnya. Pergi ke
tempat penjual kopi. Suasana serta aroma dari biji kopi akan membuat perasaanmu
menjadi nyaman. Dan jika kamu tidak menyukai kopi, bisa dimulai dengan membeli
hal-hal yang kamu sukai. Seperti membeli roti ataupun teh hangat.
#4.
Selingi dengan mendengar motivasi pagi
Pic by We Heart It
Saat
mandi, berpakaian, memakai make up,
selingi dengan mendengarkan motivasi pagi. Banyak sekali video dan podcast
motivasi yang bisa kamu temukan di internet. Mungkin, motivasi terbesar memang
berasal dari diri sendiri, tapi tidak ada salahnya mendengarkan motivasi dari
orang lain, kan?
#5. Bernapas
Ketika kamu sampai di halaman kampus, ketika kamu baru duduk di kursi kantor, atau ketika langkah pertamamu menuju hari yang panjang dimulai, bernapaslah! Ambil napas yang dalam kemudian rapalkan pada dirimu bahwa semuanya akan berjalan baik-baik saja, semuanya akan bekerja sebagaimana mestinya dan akan diakhiri dengan senyuman. Ambil napas yang dalam disetiap kesulitan yang kamu hadapi dihari yang tidak diinginkan ini, sekadar untuk menyadarkan dirimu bahwa kelelahan di hari senin tidak akan menghalangimu menuju tujuanmu.
After all,
semua ini tetap hidupmu. Bagaimana kamu memulai, menjalani, ataupun menutupnya.
Sekeras apapun seseorang mendikte kegiatan atau tips untuk mencerahkan hari
seninmu, tidak akan bekerja jika kamu menutup pemikiranmu.
Toh,
senin ini hanya akan datang sekali, mengapa kamu harus menghancurkannya?
Komentar
Posting Komentar